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皮肤痒不停, 洗澡不要天天用沐浴露

奇闻趣谈网      时间:2018-10-11收藏
专题: 滋润肌肤的沐浴露 春天养生粥 补肺 养生粥 女性养生养颜经 

  天气一变寒冷干燥,很多人晚上睡觉一脱衣服就感觉手臂、小腿、后背上有蚂蚁爬一样,瘙痒难忍,不得不发疯一般全身搔抓一遍才能上床入睡。皮肤科专家认为,冬季皮肤瘙痒多数是干燥所致,因而滋润肌肤才是解决瘙痒的第一秘诀。

  在冬季皮肤干燥,几乎所有的人群都会有感觉,年轻人也会有皮肤瘙痒的症状,但由于年轻人皮肤的自我修复能力较强,自行分泌较多的油脂,一般不会持续瘙痒下去。但是老年人就不同了。广东省人民医院皮肤科主任董秀芹说,缺乏户外活动的老年人,汗腺功能下降,皮脂分泌不足,皮肤更新代谢慢,保护皮肤的皮脂膜屏障不能很好地发挥作用。因此,很容易产生冬季皮肤瘙痒。

  针对老年人如何摆脱瘙痒的困扰,董秀芹主任给出了以下几点建议。

  建议一:少吃止痒药,多涂润肤乳

  董秀芹建议,一旦持续瘙痒症状,最好不要自己乱吃止痒药,这样只能“治标不治本”,而且需要多涂润肤乳来缓解,建议年人冬天要多涂含固醇、脂类、脂肪酸类的润肤乳。而婴儿或者是青少年产生冬季瘙痒的原因和老年人不一样,他们是由于皮肤代谢产生的角质层,不能完全把角质层同化成一个完整的膜,因此治疗方法也不同,婴幼儿或者青少年需涂抹含有角鲨烯或神经酰胺成分的润肤乳。

  建议二:洗澡不要天天用沐浴露

  董秀芹建议,在冬季,洗澡的次数可以减少,一是老人不必天天洗,可以两天或者三天洗一次。另外,更不必每次洗澡都用沐浴露,否则很容易将皮肤最表面那层皮脂膜给洗掉了,容易诱发甚至会加剧冬季季节性瘙痒的发生,建议老年人洗澡不要每次都使用沐浴露或者是改用PH值偏中性或偏弱酸性的沐浴露,免得皮肤越洗越干。

  建议三:多补充钙质增加皮肤代谢功能

  一般人年过五十岁很容易缺钙,而缺钙很容易造成或加剧皮肤瘙痒,因为缺钙会令皮肤代谢异常,难以促进皮脂膜的形成,董秀芹建议老年人冬天更要多晒太阳,经常走走路,促进皮脂膜的形成,如果缺钙严重的话,可口服活性维生素D。此外饮食方面多吃些清润食物少吃些辛辣燥热食物也可减少瘙痒症状。

  受访专家/广东省人民医院皮肤科主任 董秀芹

  文/羊城晚报记者 陈映平 实习生 陈雪雁 通讯员 张丹娜

 

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有些爱出汗的人为了追求清爽感,使用了清洁力度强的沐浴露,洗完澡之后发现皮肤干痒,并有刺痛感。这主要是因为强碱性的沐浴露将皮肤上具有保护作用的油脂洗掉,导致皮肤蓄水功能下降,水分流失加剧,引发干燥瘙痒。

在选择沐浴露时,往往消费者都会根据需求选择适合的容量。相对于南北方不同的天气,在夏冬两季线上消费者在购买产品时也会产生不同消费情况。都说北方人豪爽,南方人精细,那在沐浴露使用这件事儿上,谁更精打细算呢?

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